Skip to main content Search
Surówka z białej i czerwonej kapusty

Surówka z białej i czerwonej kapusty
4.1 332 ratings
Prep. 10 min
Total 15 min
4 porcje
Sign up for free

Ingredients

  • 2 - 3 łyżki słonecznika łuskanego
  • 5 g natki pietruszki, świeżej, tylko liście
  • 250 g białej kapusty bez twardych części, pokrojonej na kawałki
  • 150 g czerwonej kapusty bez twardych części, pokrojonej na kawałki
  • 20 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
  • 40 g oliwy z oliwek
  • ½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
  • ¼ łyżeczki soli
  • 1 płaska łyżeczka cukru

Difficulty

easy

Nutrition per 1 porcję

Sodium 162.8 mg
Protein 3.5 g
Calories 669.9 kJ / 160 kcal
Fat 13 g
Fibre 3 g
Saturated Fat 1.8 g
Carbohydrates 10.8 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

SURÓWKI 10 Recipes
Poland

You might also like...

Show all

Papryka po włosku

4.7(378)

40 min

Kluski kładzione z kaszy manny

4.6(27)

45 min

Sałatka z buraków z kozim serem i orzechami włoskimi (TM6, TM7)

4.1(18)

15 min

Surówka z mieszanych warzyw

4.8(60)

10 min

Południowoafrykański żółty ryż

4.6(31)

20 min

Sałatka z młodych marchewek z fetą

4.8(28)

40 min

Chrupiąca sałatka ziemniaczana z ubijaną fetą

4.6(38)

2 h

Łosoś w cytrynowo-miodowej marynacie z imbirem

4.8(154)

2 h 20 min

Spiralizowana cukinia w kremowym pesto z awokado (TM7, TM6, TM5)

4.6(21)

30 min

Podpłomyki z grillowanym kurczakiem i brzoskwiniami

4.0(29)

35 min

Sałatka ze spiralizowanych buraków i rzodkiewki z cytrusami (TM5)

4.0(3)

20 min

Sałatka ze spiralizowanych buraków i rzodkiewki z cytrusami (TM6, TM7)

4.2(5)

20 min

 Show all