Devices & Accessories
Estofado de ternera con alcachofas para dos
Prep. 10 min
Total 55 min
2 raciones
Ingredients
-
150 g de cebolla en trozos
-
1 diente de ajo
-
40 g de aceite de oliva
-
300 g de carne de ternera sin nervios en trozos espolvoreados con 1 cucharadita de harina
-
50 g de zanahoria en rodajas
-
1 cucharadita rasa de sal
-
1 pellizco de pimienta molida
-
1 pellizco de nuez moscada molida
-
1 pellizco de clavo molido
-
50 g de vino tinto
-
200 g de agua
-
2 - 3 alcachofas frescas
-
½ limón (para frotar el corte de las alcachofas)
Difficulty
easy
Nutrition per 1 ración
Protein
27.58 g
Calories
1673 kJ /
400 kcal
Fat
28.16 g
Fibre
6.73 g
Carbohydrates
8.48 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
¡Somos dos!
12 Recipes
Spain
Spain
You might also like...
Show allMolletes de solomillo ibérico, queso camembert y pimientos
2 h 20 min
Nuggets de pollo al horno
1 h
Cuscús con pollo en salsa de ciruelas pasas
45 min
Escalopines con piña y salsa agridulce
20 min
Hamburguesas de buey y aceituna con cebolla caramelizada
3 h
Ternera teriyaki con arroz
1 h 40 min
Pollo con piña al curry en papillote
1 h
Ternera con salsa de atún (Vitello tonnato) para dos
5 h 30 min
Albóndigas, pimientos y arroz con salsa de curry
45 min
Medallones de pechuga de pollo a la Villaroy
4 h
Costillas de cerdo fritas con ensalada coleslaw
4 h 20 min
Fusilli con pollo y verduras
40 min