Pastels au thon

Pastels au thon

4.2 50 ratings

Prep. 25 min

Total 1 h 20 min

18 pièces

Ingredients

500 g de farine de blé et un peu pour le plan de travail
250 g de lait
50 g de beurre mou
1 œuf
10 g de sel
3 pincées de poivre moulu
1 c. à soupe d'herbes aromatiques variées, déshydratées
1 c. à café de levure chimique (1/2 sachet)

20 g de levure boulangère fraîche
500 g d'oignons coupés en deux
20 g d'huile d'olive
210 g de thon en boîte au naturel (poids net égoutté)
300 g de poivrons rouges en morceaux
1 c. à café de sel
1 branche de thym frais effeuillée
2 gousses d'ail
1 tomate coupée en quatre
3 c. à soupe de concentré de tomate
1 pincée de sucre
2 pincées de sel
du piment d'Espelette
huile de tournesol pour la cuisson des pastels

Difficulty

medium

Nutrition per 1 pièce

Sodium 428.5 mg

Protein 6.6 g

Calories 724.4 kJ / 173.1 kcal

Fat 4.6 g

Fibre 1.8 g

Saturated Fat 2 g

Carbohydrates 26.3 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

Recettes du quotidien III 8 Recipes
France

You might also like...

Show all

Salade de gésiers, endives, pommes et noix

20 min

Salade de céleri aux raisins et aux noix

10 min

Pétoncles marinières

40 min

Œuf cocotte aux champignons et oignons

30 min

Salade d'aubergine au yaourt

2 h 10 min

Salade de quinoa aux maquereaux et à l'orange

30 min

Salade de crevettes épicées, carottes et concombres émincés

20 min

Pâté en croûte à la châtaigne

13 h 30 min

Taco Bowl à la dinde

1 h

Cake aux fanes de carottes et mozzarella

1 h

Pressé de raie

14 h

Salade de lentilles et saucisse de Morteau à la moutarde

55 min

Show all