Devices & Accessories
Steki kalafiorowe z purée fasolowym
Prep. 25 min
Total 25 min
2 porcje
Ingredients
-
20 g natki pietruszki, świeżej, tylko liście
-
5 g czerwonej papryczki chili, świeżej bez gniazd nasiennych, pokrojonej na kawałki
-
1 ząbek czosnku
-
160 g oliwy z oliwek plus dodatkowo 1-2 łyżki
-
20 g octu jabłkowego
-
¼ łyżeczki soli plus dodatkowo 1-2 szczypty
-
¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
1 kalafior (ok. 800 g)
-
papryka wędzona, mielona do oprószenia
-
200 g białej fasoli, dużej, z puszki200 g fasoli limeńskiej, konserwowej
-
25 g koncentratu pomidorowego
-
1 łyżeczka pasty tahini (patrz wskazówka)
Difficulty
easy
Nutrition per 1 porcję
Sodium
531.9 mg
Protein
13.5 g
Calories
3401.7 kJ /
813.1 kcal
Fat
70.2 g
Fibre
11.8 g
Saturated Fat
11.1 g
Carbohydrates
38 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
Szybkie obiady VI
10 Recipes
Poland
Poland
You might also like...
Show allPodhalańskie moskole
1h
Gnocchi dyniowe z kremowym sosem śmietanowym
1h
Makaron z marchewki w sosie pomidorowym z oliwkami
20min
Gotowane warzywa zapiekane w sosie serowym
40min
Placki szpinakowe z dipem serowo-paprykowym
40min
Pieczarki w wegańskim sosie masala
25min
Fasolka szparagowa z curry
45min
Burgery z komosy ryżowej z żółtym ketchupem
2h
Pikantna potrawka z bakłażana
30min
Makaron z cukinii z pesto i suszonymi pomidorami (TM5)
20min
Wytrawne racuchy z warzywami i serem kremowym
40min
Ryż z kimchi i jajkiem w stylu koreańskim
50min