Devices & Accessories
Wegańskie "chili con carne"
Prep. 20 min
Total 1 h
4 porcje
Ingredients
-
1 - 2 ząbki czosnku
-
70 g cebuli pokrojonej w ćwiartki
-
200 g tofu, bardzo twardego naturalnego, pokrojonego w 2 cm kostkę
-
30 g oliwy z oliwek
-
25 g sosu sojowego ciemnego
-
600 g ziemniaków pokrojonych w 2 cm kostkę
-
300 g wody
-
400 g krojonych pomidorów, z puszki
-
70 g koncentratu pomidorowego
-
2 łyżeczki soli
-
1 łyżeczka papryki słodkiej, mielonej
-
1 łyżeczka oregano, suszonego
-
1 płaska łyżeczka cukru
-
½ łyżeczki kminu rzymskiego, mielonego
-
¼ - ½ łyżeczki pieprzu cayenne, mielonego
-
250 g czerwonej papryki bez gniazd nasiennych, pokrojonej na 2 cm kawałki
-
20 g gorzkiej czekolady, o zawartości min. 70% kakao wegańskiej, pokrojonej na kawałki
-
250 g czerwonej fasoli Kidney, z puszki odsączonej z zalewy
Difficulty
medium
Nutrition per 1 porcję
Protein
21 g
Calories
1785 kJ /
426 kcal
Fat
14 g
Fibre
13.4 g
Carbohydrates
47 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
POTRAWY WEGAŃSKIE
10 Recipes
Poland
Poland
You might also like...
Show allZapiekane bakłażany z sosem pomidorowym i serem feta
45 min
Wegański sos boloński z zamiennikiem parmezanu
50 min
Bao Burger z bananiną hoisin i piklowanymi ogórkami z mango
1 h 35 min
Kalarepa à la ryba po grecku
50 min
Dal makhani z soczewicy
50 min
Kokosowy dhal z soczewicy
20 min
Tadżin - marokański gulasz wegetariański z dyni
40 min
Bowl z soczewicą, warzywami i serem halloumi
55 min
Pomidorowe arancini z ciągnącą się mozzarellą
1 h
Wegańskie chili
40 min
Gotowane warzywa zapiekane w sosie serowym
40 min
Zupa z ciecierzycą i bakłażanem
35 min