Devices & Accessories
Wegańskie "chili con carne"
Prep. 20 min
Total 1 h
4 porcje
Ingredients
-
1 - 2 ząbki czosnku
-
70 g cebuli pokrojonej w ćwiartki
-
200 g tofu, bardzo twardego naturalnego, pokrojonego w 2 cm kostkę
-
30 g oliwy z oliwek
-
25 g sosu sojowego ciemnego
-
600 g ziemniaków pokrojonych w 2 cm kostkę
-
300 g wody
-
400 g krojonych pomidorów, z puszki
-
70 g koncentratu pomidorowego
-
2 łyżeczki soli
-
1 łyżeczka papryki słodkiej, mielonej
-
1 łyżeczka oregano, suszonego
-
1 płaska łyżeczka cukru
-
½ łyżeczki kminu rzymskiego, mielonego
-
¼ - ½ łyżeczki pieprzu cayenne, mielonego
-
250 g czerwonej papryki bez gniazd nasiennych, pokrojonej na 2 cm kawałki
-
20 g gorzkiej czekolady, o zawartości min. 70% kakao wegańskiej, pokrojonej na kawałki
-
250 g czerwonej fasoli Kidney, z puszki odsączonej z zalewy
Difficulty
medium
Nutrition per 1 porcję
Protein
21 g
Calories
1785 kJ /
426 kcal
Fat
14 g
Fibre
13.4 g
Carbohydrates
47 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
POTRAWY WEGAŃSKIE
10 Recipes
Poland
Poland
You might also like...
Show allZapiekanka ziemniaczana z pieczarkami i serem camembert
1h
Sos warzywny z masłem orzechowym
30min
Falafele z bobu i cieciorki
50min
Ziemniaczany quiche z czosnkiem niedźwiedzim
1h 50min
Fasola adzuki po prowansalsku
13h
Zapiekanka ziemniaczana (parmentier) z sosem bolońskim z bakłażana i soczewicy
1h 35min
Wegetariańskie curry ziemniaczane z kalafiorem (aloo gobi)
1h 10min
Marokański kuskus z warzywami
50min
Burgery z buraka z karmelizowaną cebulą
2h 50min
Thermomix® Party - Przepis 5
10min
„Risotto” z pestek słonecznika z czosnkiem niedźwiedzim
13h 40min
Omlet z patelni z karmelizowaną cebulą
30min