Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
Sos pistou
- 80 g liści bazylii, świeżych
- 3 ząbki czosnku
- ½ łyżeczki soli
- 80 g oliwy z oliwek, dobrej jakości (patrz wskazówka)
Kolesław
- 1 cytryna, ekologiczna
- 1 ząbek czosnku
- 20 g octu jabłkowego
- 40 g oliwy z oliwek
- 20 - 40 g miodu
- 2 szczypty soli
- 1 - 2 szczypty pieprzu czarnego, mielonego
- 50 g cebuli dymki, tylko zielona część, posiekana
- 70 g marchewki, pokrojonej na kawałki
- 230 g białej kapusty, pokrojonej na kawałki
Burgery fasolowe
- 1 ząbek czosnku
- 110 g cebuli, przekrojonej na pół
- 50 g płatków owsianych bezglutenowych
- 240 g czarnej fasoli, z puszki, odsączonej z zalewy (ok. 1 puszka)
- ½ łyżeczki chili, mielonego
- 1 łyżeczka kminu rzymskiego, mielonego
- 1 łyżeczka soli
- ¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
- olej, ilość do smażenia
- 4 bułki, dostosowane do diety (patrz wskazówka)
- Nutrition
- per 1 porcję
- Calories
- 2527 kJ / 607 kcal
- Protein
- 10.8 g
- Carbohydrates
- 52 g
- Fat
- 36.5 g
In Collections
Alternative recipes
Show allZupa pomidorowo-paprykowa z tortellini
40min
Stroganow z pieczarek
35min
Calzone z mozzarellą i jajkiem
2 godz. 50 min
Minicalzone z cukinią i suszonymi pomidorami
2u. 5min
Papryki faszerowane brązowym ryżem
55min
Bułeczki bao z szarpanymi boczniakami BBQ i marynowaną cebulą
2h 15 min.
Gołąbki z kaszą jaglaną i sosem grzybowym
1 Std. 40 Min
Sałatka z serem halloumi, orzechami i granatem
35min
Burgery z buraka z karmelizowaną cebulą
2 godz. 50 min
Zapiekanka ziemniaczana z pieczarkami i serem camembert
1h
Warzywne curry z mleczkiem kokosowym
50min
Burgery z komosy ryżowej i czarnej fasoli
1h