Devices & Accessories
Warzywa na parze z miodem i cytryną
Prep. 10 min
Total 40 min
4 porcje
Ingredients
-
500 g wody
-
1 kostka bulionu warzywnego (na 0,5 l), pokruszona1 łyżeczka koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM
-
800 g warzyw, mieszanych (np. marchewka, cukinia, groszek, papryka, pieczarki, brokuły itp.)
-
50 g cebuli przekrojonej na pół
-
1 ząbek czosnku
-
1 czerwona papryczka chili, świeża bez gniazd nasiennych, pokrojona na kawałki
-
5 g korzenia imbiru, świeżego obranego
-
10 g oliwy z oliwek10 g oleju sezamowego
-
1 łyżka miodu
-
1 łyżka sosu sojowego jasnego
-
1 łyżka soku z cytryny świeżo wyciśniętego
Difficulty
easy
Nutrition per 1 porcję
Sodium
188.3 mg
Protein
3.8 g
Calories
417.8 kJ /
99.8 kcal
Fat
3.3 g
Fibre
4.6 g
Saturated Fat
0.5 g
Carbohydrates
16.5 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
KRAINA WEGE
10 Recipes
Poland
Poland
You might also like...
Show allZapiekanka warzywna z serem feta
1 h 20 min
Burgery z komosy ryżowej i czarnej fasoli
1 h
Wegańskie miski Buddy z komosą ryżową
1 h 10 min
Thermomix® Party - Przepis 5
10 min
Wegańskie burgery
45 min
Chili z pieczoną dynią piżmową i czarną fasolą
45 min
Marokański kuskus z warzywami
50 min
Wegańska kaszanka z czarną soczewicą
1 h 30 min
Frittata z resztkami warzyw
35 min
Curry z ciecierzycy z orkiszowymi podpłomykami
40 min
Papryki faszerowane szpinakiem z sosem miętowym
55 min
Szaszłyki z halloumi i warzyw z pistacjowym pesto
1 h