Sincronizadas med kylling og tomat
TM5 TM6

Sincronizadas med kylling og tomat

(No ratings)

Ingredients

Guacamole

  • 5 kviste koriander, frisk, kun blade
  • 100 g løg, opdelt
  • 2 jalapeños, udkernet
  • 1 fed hvidløg
  • 1 tomat, opdelt
  • 2 avocadoer, udstenet, skåret i stykker (ca. 450 g)
  • 1 spsk citronsaft
  • 1 tsk havsalt

Quesadillas med kylling og tomat

  • 150 g løg, opdelt
  • 10 g koriander, frisk, kun blade
  • 40 g vegetabilsk olie
  • 1 jalapeño, udkernet
  • 400 g hakkede tomater, dåse
  • 1 tsk havsalt
  • 230 g kyllingebryst, med eller uden skind, uden ben, skåret i stykker (3 cm)
  • 12 tortilla
  • 100 g cheddar

Nutrition
per 1 stykke
Calories
2142 kJ / 513 kcal
Protein
20.91 g
Carbohydrates
45.42 g
Fat
27.41 g
Fibre
9.63 g

Like what you see? This recipe and more than 80 000 others are waiting for you!

Sign up for free

Register for our 30 day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

More information

Alternative recipes

Show all