
Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 60 g parmezan tăiat în bucăți
- 1 - 2 căței de usturoi după gust
- 60 g ceapă tăiată jumătăți
- 20 g ulei de măsline
-
150
g fasole verde proaspătă tăiată în bucăți (2-3 cm)
or 150 g fasole verde lată tăiată în bucăți (2-3 cm) - 150 g ciuperci brune, proaspete tăiate sferturi
- 250 g piept de pui file, fără piele tăiat în bucăți (3 cm)
- ½ - 1 linguriță sare după gust
- ¼ linguriță piper negru măcinat
- 400 g apă
- 200 g frișcă lichidă, min. 30% grăsime
-
1
linguriță cu vârf concentrat pastă de legume preparat în casă
or 1 cub de concentrat vegetal (pentru 0,5 l) fărâmițat - 200 g paste uscate, tip fusilli (sau paste scurte, uscate, asemănătoare)
- 70 g roșii cherry tăiate jumătăți
- 16 frunze de busuioc proaspăt rupte în bucăți
- Nutrition
- per 1 porție
- Calories
- 533 kcal / 2233 kJ
- Protein
- 30 g
- Fat
- 27 g
- Carbohydrates
- 41 g
- Fibre
- 4.5 g