Devices & Accessories
Citromos csirkeszárnyak rizzsel és zöldséggel
Prep. 5 min
Total 40 min
4 adag
Ingredients
-
jázmin rizs200 g
-
citrom héja és leve1
-
gyömbér, friss gyökér hámozott, kerek szeletekre vágva (2 mm)35 g
-
fokhagyma gerezd4
-
újhagyma vékonyra szeletelve, plusz a díszítéshez30 g
-
étolaj40 g
-
csirkeszárny400 g
-
szójaszósz2 ek
-
barna cukor40 g
-
méz40 g
-
víz1300 g
-
1 tk csirkehús levesalapcsirkehús leveskocka (0,5 literhez) morzsolt vagy ízlés szerint1
-
só1 tk
-
feketebors, őrölt½ tk
-
vegyes zöldség rázva pirításhoz (pl. sárgarépa, szeletelt, brokkoli, rózsákra vágva, kaliforniai paprika, csíkokra vágva)300 g
-
cukorborsó vágott, egész hüvelyek80 - 100 g
-
80 - 100 g bébikukorica, frissbébikukorica konzerv80 - 100 g
-
mungóbab csíra, friss100 - 120 g
-
szezámmag díszítéshez
-
szezám olaj, pirított locsoláshoz
Difficulty
easy
Nutrition per 1 adag
Sodium
882.8 mg
Protein
27 g
Calories
2670.5 kJ /
638.3 kcal
Fat
25 g
Fibre
5.8 g
Saturated Fat
5.3 g
Carbohydrates
78.8 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
Vissza az alapokhoz
9 Recipes
International
International
You might also like...
Show allGyors Thai csirke curry
40 min
Marinált csirke paprikás káposztán
45 min
Marhahús-wellington vörösboros mártással (jus)
No ratings
Flank steak tormakrémes szósszal
No ratings
Ötfűszeres csirke spárgával és borsósalátával
No ratings
Kolbászos cowboy gulyás
No ratings
Csirkés zöldséges gnocchi
40 min
Póréhagymás csirkeragu
30 min
Mackó burgerek
2 h
Csirkemell pizzaiola szósszal
30 min
Mediterrán pulykatekercsek
No ratings
Citromos-fokhagymás csirke
30 min