Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
Fűszerkeverék
- 1 ek olívaolaj
- 2 ek instant kávé
- 2 tk szegfűbors, őrölt
- 2 tk oregánó, szárított
- 2 tk pirospaprika
- ½ tk feketebors, őrölt
- ¼ tk cayenne bors, őrölt
- 1 tk tengeri só, darabos (lásd Tippek)
- 2 ek barna cukor
- 1400 - 1600 g csirke
Spárga és borsósaláta
- 40 g extra szűz olívaolaj
- 60 g vörösborecet
- 1 tk dijoni mustár
- ¼ - ½ tk só, ízlés szerint
- 2 csipet feketebors, őrölt
- 2 tk finomított cukor
- 500 g víz
- 2 csokor spárga, darabokra vágva (3 cm)
- 150 g cukorborsó
- 60 g saláta levél
- ½ lilahagyma, vékony szeletekre vágva
- Nutrition
- per 1 adag
- Calories
- 2676 kJ / 637.1 kcal
- Protein
- 50.5 g
- Carbohydrates
- 8.5 g
- Fat
- 44.5 g
- Saturated Fat
- 12.1 g
- Fibre
- 3.5 g
- Sodium
- 720.4 mg
In Collections
Alternative recipes
Show allTepsis fasírt
1h 20min
Stroganoff szeletek
1h
Chilli con carne
40 min.
Paprikás csirke tejfölös szósszal
1h 15 min.
Csirkemell pizzaiola
55 min.
Citromos-fokhagymás csirke
30min
Padlizsános rotolo
Keine Bewertungen
Pulyka kebab petrezselymes szósszal
25 min.
Flank steak tormakrémes szósszal
Keine Bewertungen
Marharagu makarónival
30min
Mediterrán pulykatekercsek
Keine Bewertungen
Bárányborda korona
Keine Bewertungen