Quinoasalat með graskeri, spínati og granateplafræjum

Quinoasalat með graskeri, spínati og granateplafræjum

No ratings

Prep. 25 min

Total 45 min

4 skammtar

Ingredients

butternut squash grasker afhýtt, skorið í bita (5 cm)
400 g
ólífuolía
3 msk
hunang
1 ½ msk
sjávarsalt
1 ½ tsk
möndlur, með hýði
30 g
quinoa
200 g
vatn
400 g
svartur pipar
2 hnífsoddur
ferskt spínat (baby spinach)
50 g
valhnetuolía
30 g
sítrónusafi
15 g
vorlaukur skorið í bita (3 cm)
2
mynta, fersk aðeins blöð
2 stönglar
granatepli aðeins fræ
1

Difficulty

easy

Nutrition per 1 skammtur

Protein 6.4 g

Calories 1489 kJ / 356 kcal

Fat 24 g

Carbohydrates 28.7 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

Kínóa 8 Recipes
International

You might also like...

Show all

Hrásalat

10 Min

Fitness-Salat

Keine Bewertungen

Miðjarðarhafs couscous salat

Keine Bewertungen

Laxa- og kínóasalat með grænmeti og fetaosti

50 Min

Kínóa tabouli

Keine Bewertungen

Stir-fry gulrætur (400 g)

Keine Bewertungen

Rækju- og kókossúpa

Keine Bewertungen

Rjómalöguð tómatsúpa

25 Min

Sítrusávaxtasalat með myntuvinaigrette

Keine Bewertungen

Jarðarberjasalat með karamelluseruðu sherry vinaigrette

25 Min

Hawaii salat með hunangs- og limedressingu

Keine Bewertungen

Brokkolísalat með papriku og furuhnetum

10 Min

Show all