Skip to main content Search
Barritas de proteínas

Barritas de proteínas
3.4 14 ratings
Prep. 15 min
Total 50 min
25 unidades
Sign up for free

Ingredients

  • avelã
    60 g
    60 g amêndoa
  • flocos de aveia grossos ou finos
    200 g
  • queijo quark magro
    500 g
  • ovos
    6
  • proteína em pó natural ou com sabor à escolha
    60 g
  • xarope de agave
    1 - 2 c. sopa de
    1 - 2 c. sopa de mel
  • chocolate p/ culinária partido em pedaços
    150 g
  • óleo vegetal
    5 g
  • Noz picada, q.b. p/ guarnecer

Difficulty

easy

Nutrition per 1 unidade

Sodium 96.7 mg
Protein 7.4 g
Calories 553.4 kJ / 132.3 kcal
Fat 6.9 g
Fibre 1.7 g
Saturated Fat 2.5 g
Carbohydrates 10.3 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

Receitas Fitness 5 Recipes
Portugal

You might also like...

Show all

Palitos de queijo e sementes de abóbora

4.0(1)

1 h 30 min

Biscoitos fritos

4.1(7)

1 h 10 min

Croquetes de camarão

4.5(20)

2 h 30 min

Coxinhas de frango

4.8(10)

1 h 30 min

Croquetes com vinagreta de citrinos e manjericão

4.7(3)

7 h

Pães de queijo da Sena

4.1(54)

40 min

Batatas "fritas" saudáveis

4.7(286)

40 min

Ninhos crocantes de Páscoa com salada de ovo

4.4(5)

1 h

Wraps de frango

4.5(33)

15 min

Folhados de abóbora e castanhas

5.0(1)

1 h 40 min

Dubai Chocolate

4.6(48)

1 h 20 min

Muffins proteicos de baunilha a vapor

4.3(10)

40 min

 Show all