Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 65 g d'oignon rouge
- 65 g de poivron jaune, épépiné et coupé en morceaux
- 35 g de piment Güero frais (env. 1 piment), épépiné
- 35 g d'huile d'olive
- 1000 g d'eau
- 2 c. à café de gros sel
- 1 c. à café d'origan déshydraté
- 300 g d'escalope de poulet, sans peau, coupée en morceaux de taille moyenne
- 115 g de jus de citron vert
- 250 g de tomates, coupées en quartiers
- tortillas de maïs, coupées en lamelles et frites pour le service
- citron vert, en fines tranches pour le service
- coriandre fraîche, pour le service
- Nutrition
- per 1 portion
- Calories
- 525 kJ / 125 kcal
- Protein
- 12 g
- Carbohydrates
- 4 g
- Fat
- 7 g
- Fibre
- 1 g
In Collections
Alternative recipes
Show allCrème de lentilles corail
35min
Velouté poireau-pomme de terre
1h
Soupe gratinée de butternut et oignon
35min
Velouté de poireaux et pois cassés
4h 15min
Crème de butternut au chorizo
30min
Soupe légère aux légumes
20min
Soupe de pois cassés au lait de coco
30min
Potage de potiron et haricots blancs à la menthe
24h
Velouté de carottes
30min
Velouté de chou-fleur au curry
35min
Bouillon de légumes parfumé
45min
Soupe de butternut, chèvre et œuf
40min