Súpa með kjötbollum og kúrbítsnúðlum
TM6 TM5

Súpa með kjötbollum og kúrbítsnúðlum

(No ratings)

Ingredients

Kjötbollur

  • ólífuolíusprey, til að smyrja
  • 100 g möndlur, með hýði
  • 1 msk ítölsk kryddblanda
  • ½ tsk sjávarsalt
  • ½ tsk svartur pipar
  • 1 egg
  • 500 g nautahakk

Súpa

  • 1 laukur, skorið í tvennt (u.þ.b. 150 g)
  • 2 hvítlauksrif
  • ½ rauð paprika, í bitum
  • 30 g extra virgin ólífuolía
  • 800 g tómatar, skornir í fernt
  • 150 g sveppir, skornir í tvennt
  • 100 g tómatpúrra
  • 100 g vatn
  • 2 msk kjúklingakraftur eða kjúklingakraftsmauk (sjá ráð)
  • 2 tsk ítölsk kryddblanda
  • 1 tsk hunang
  • 1 tsk balsamikedik
  • 2 stykki kúrbítur, skornir í strimla (núðlur)
  • parmesan ostur
  • brauð, til að bera fram með (má sleppa)

Nutrition
per 1 skammtur
Calories
1879.8 kJ / 447.6 kcal
Protein
31.4 g
Carbohydrates
13.4 g
Fat
28.2 g
Saturated Fat
7.7 g
Fibre
7.7 g
Sodium
1450.4 mg

Like what you see? This recipe and more than 80 000 others are waiting for you!

Sign up for free

Register for our 30 day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

More information

Alternative recipes

Show all