Devices & Accessories
Soupe de pois chiches et boulettes de dinde
Prep. 20 min
Total 45 min
4 portions
Ingredients
-
300 g de filets de dinde, sans peau coupés en morceaux (3 cm), partiellement congelés en une seule couche pendant 30-60 min.
-
50 g de parmesan coupé en morceaux
-
2 gousses d'ail
-
2 brins d'origan frais effeuillés
-
1 œuf
-
40 g de concentré de tomate
-
35 g de chapelure
-
1 c. à café de sel
-
1 ½ c. à café de poivre blanc moulu
-
100 g d'oignons blancs coupés en deux
-
50 g d'huile d'olive
-
450 g de pois chiches en conserve égouttés
-
800 g d'eau
-
1 c. à soupe de fond de volaille2 cubes de bouillon de volaille émiettés
-
1 c. à café de piment séché en flocons
-
50 g de chou frisé kale taillé en lanières (env. 5 cm)
-
citron jaune (optional) en tranches pour la finition
Difficulty
easy
Nutrition per 1 portion
Sodium
1.2 mg
Protein
32.8 g
Calories
2155.8 kJ /
515.3 kcal
Fat
25.8 g
Fibre
9.8 g
Saturated Fat
6 g
Carbohydrates
40 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
Disque cuisson
10 Recipes
France
France
You might also like...
Show allHarira (soupe marocaine au poulet)
55 min
Velouté coco, citrouille et haricots blancs
16 h 35 min
Soupe de melon au magret de canard
3 h 15 min
Potage de carottes aux fanes
40 min
Gaspacho tomate-gambas
2 h 30 min
Chorba freekeh
1 h
Mouliné de lentilles corail à l'indienne
45 min
Bouillon de légumes parfumé
45 min
Soupe de lentilles aux épinards et au poulet
40 min
Gaspacho poivron-framboise
10 min
Velouté de légumes
35 min
Soupe provençale au pistou
No ratings