Devices & Accessories
Gestoomde tarbot filets en gemengde groenten
Prep. 20 min
Total 1 h 15 min
4 porties
Ingredients
-
extra vergine olijfolie80 g
-
zout¾ tl
-
gemalen zwarte peper½ tl
-
citroenen bij voorkeur biologisch, schil en sap1 - 2
-
4 witvisfilets, (elk soort witvis), (120-200 g elk)tarbotfilets (120-200 g elk)4
-
gemengde groenten (bijv. wortel, courgette, bleekselderij, knolraap), indien nodig in stukken gesneden200 g
-
peterselieblad, vers alleen de blaadjes6 takjes
-
water500 g
-
aardappelen geschild, in plakjes gesneden (3 mm)400 g
Difficulty
easy
Nutrition per 1 portie
Protein
30 g
Calories
1693 kJ /
404 kcal
Fat
23 g
Fibre
2.3 g
Carbohydrates
19 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
Het basiskookboek
174 Recipes
Benelux
Benelux
You might also like...
Show allMarokkaanse Tajine met Vis, Couscous en Dadels
1 h
Zuurkoolstamppot met Zalm en Dille-roomsaus
40 min
Bloemkoolrijst poke bowl
No ratings
Zalm met Basmatirijst en Dille-Roomsaus
40 min
Thaise salade met pindadressing (glutenvrij)
30 min
Zalm met mangosaus, platte sperziebonen en wortelen
1 h
Op Griekse wijze gebakken vis met bulgur
1 h 30 min
Avocado Huzarensalade met Gebakken Garnalen
1 h 20 min
Sint-jakobsschelpen met erwtenpuree
25 min
Kabeljauw met Chermoula
No ratings
Tunesische Briks met Krab
No ratings
Kabsa met zalm
35 min