Devices & Accessories
Op Afrikaanse wijze gegrilde vis met rijst en tomatensalade
Prep. 30 min
Total 45 min
4 porties
Ingredients
Suya kruidenolie marinade
-
geroosterde ongezouten pinda's50 g
-
gemalen zwarte peper1 tl
-
gedroogde tijm1 el
-
chilipoeder1 el
-
knoflookpoeder1 el
-
groentebouillonpoeder1 el
-
gemalen gember1 tl
-
currypoeder½ tl
-
zout1 tl
-
olie en iets meer om in te vetten50 g
Vis, rijst en salade
-
goudbrasems hele vis, gestript, schoongemaakt, max. 38 cm lang, ± 1200 g in totaal2
-
verse rozemarijn2 takjes
-
water1000 g
-
zout1 ½ tl
-
langkorrelige rijst (bv. basmatirijst)200 g
-
uien in vieren gedeeld en vervolgens in plakjes gesneden (± 5 mm)100 g
-
tomaten in stukken (± 2 cm)400 g
-
verse jalapeñopepertjes (optional) in plakjes (± 2 mm)1
-
gemalen zwarte peper½ tl
-
limoensap2 el
-
3 el verse peterseliebladerenverse korianderbladeren3 el
Difficulty
easy
Nutrition per 1 portie
Sodium
1910.1 mg
Protein
48.1 g
Calories
2526.9 kJ /
604 kcal
Fat
22 g
Fibre
4.6 g
Saturated Fat
2.7 g
Carbohydrates
53 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
Vis
10 Recipes
Benelux
Benelux
You might also like...
Show allOrzo pasta met zalm en spinazie
40 min
Op Griekse wijze gebakken vis met bulgur
1 h 30 min
Bladerdeegtaart met Prei en verse en gerookte Zalm
1 h 30 min
Zalm met zongedroogde-tomatenpesto en groenterijst
40 min
Mosselen met Frietjes
45 min
Zeetong in granaatappelboter met pastinaak en anijs puree
No ratings
Pasta met Tomaat en Knoflook uit één Pan met Mosselen
No ratings
Poké Bowl met Quinoa, Avocado en Zalm
No ratings
Gestoomde Zalm met Yoghurtdressing en Walnootcrumble
No ratings
Pittige salade met scampi's, wortel en komkommer
No ratings
Eenvoudige Tonijnpasteitjes met Groenten en Citroenvinaigrette
No ratings
Tonijnballetjes in Saffraansaus
No ratings