Devices & Accessories
Gelakte kabeljauw in Koreaanse stijl met rijst en gestoomde broccoli
Prep. 20 min
Total 30 min
4 porties
Ingredients
-
teentjes knoflook3
-
verse gember20 g
-
honing2 el
-
1 el azijnrijstazijn1 ½ el
-
1 el sambal oelek, of 1 el Thaise chilipastaGochujang (Koreaans chilipasta)1 el
-
misopasta1 el
-
sojasaus naar eigen smaak1 el
-
geroosterde sesamolie2 el
-
kabeljauwfilet, met vel vers of diepgevroren, in 4 stukken gesneden500 - 600 g
-
olie om in te vetten
-
150 g verse shiitakeverse champignons de Paris, in plakjes (1 cm)150 g
-
water1000 g
-
rijst (bv. witte jasmijnrijst of basmatirijst)200 g
-
broccoli in roosjes200 g
-
geroosterd sesamzaad alle kleuren2 el
-
lente-ui in plakjes (1-2 mm)50 g
Difficulty
easy
Nutrition per 1 portie
Sodium
638.8 mg
Protein
31 g
Calories
1912.3 kJ /
457.1 kcal
Fat
11.5 g
Fibre
3.2 g
Saturated Fat
1.5 g
Carbohydrates
58.9 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
Vis
10 Recipes
Benelux
Benelux
You might also like...
Show allMarokkaanse Tajine met Vis, Couscous en Dadels
1 h
Zuurkoolstamppot met Zalm en Dille-roomsaus
40 min
Bloemkoolrijst poke bowl
No ratings
Zalm met Basmatirijst en Dille-Roomsaus
40 min
Thaise salade met pindadressing (glutenvrij)
30 min
Zalm met mangosaus, platte sperziebonen en wortelen
1 h
Op Griekse wijze gebakken vis met bulgur
1 h 30 min
Avocado Huzarensalade met Gebakken Garnalen
1 h 20 min
Sint-jakobsschelpen met erwtenpuree
25 min
Kabeljauw met Chermoula
No ratings
Tunesische Briks met Krab
No ratings
Kabsa met zalm
35 min