Devices & Accessories
Op Marokkaanse wijze gebakken vistajine met dadelcouscous
Prep. 20 min
Total 1 h
4 porties
Ingredients
Marokkaanse Chermoula marinade en saus
-
verse koriander in stukken20 g
-
olijfolie en iets meer om in te vetten20 g
-
citroensap2 el
-
teentjes knoflook2
-
zoete paprikapoeder2 el
-
gemalen komijn1 el
-
zout1 tl
-
gemalen gember1 tl
-
gemalen cayennepeper (optional)1 tl
-
water60 g
-
olijfolie20 g
Vis
-
600 g witvisfilet, met of zonder velgoudbrasem hele vis, gestript, schoongemaakt, max. 31 cm lang, ± 600 g in totaal1
-
wortelen in diagonale plakjes (± 3 mm)150 g
-
tomaten in plakjes (± 1 cm)300 g
-
groene en rode paprika's (mix) in plakjes (± 1 cm)150 - 200 g
-
verse chilipepers (optional) in plakjes (± 5 mm)2
-
aardappelen in plakjes (± 3 mm)100 g
-
citroen in plakjes (± 5 mm)1
-
ontpitte zwarte olijven50 g
-
zout½ tl
-
gemalen zwarte peper½ tl
Couscous
-
couscous250 g
-
ontpitte dadels70 g
-
water250 g
-
groentebouillonpasta1 el
-
zout naar eigen smaak½ tl
-
verse korianderbladeren2 el
Difficulty
easy
Nutrition per 1 portie
Sodium
2030.9 mg
Protein
52.4 g
Calories
2909.4 kJ /
695.4 kcal
Fat
18 g
Fibre
10.4 g
Saturated Fat
3 g
Carbohydrates
82.8 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
Vis
10 Recipes
Benelux
Benelux
You might also like...
Show allOrzo pasta met zalm en spinazie
40 min
Op Griekse wijze gebakken vis met bulgur
1 h 30 min
Bladerdeegtaart met Prei en verse en gerookte Zalm
1 h 30 min
Zalm met zongedroogde-tomatenpesto en groenterijst
40 min
Mosselen met Frietjes
45 min
Zeetong in granaatappelboter met pastinaak en anijs puree
No ratings
Pasta met Tomaat en Knoflook uit één Pan met Mosselen
No ratings
Poké Bowl met Quinoa, Avocado en Zalm
No ratings
Gestoomde Zalm met Yoghurtdressing en Walnootcrumble
No ratings
Pittige salade met scampi's, wortel en komkommer
No ratings
Eenvoudige Tonijnpasteitjes met Groenten en Citroenvinaigrette
No ratings
Tonijnballetjes in Saffraansaus
No ratings