Devices & Accessories
Pollo con adobo jamaicano (jerk)
Prep. 10 min
Total 1 h 15 min
4 raciones
Ingredients
Adobo jamaicano (jerk)
-
50 g de cebolla en mitades
-
1 cucharadita chile seco desmenuzado¼ - 1 chile rojo fresco al gusto de picante
-
1 diente de ajo
-
20 g de vinagre
-
1 cucharada de ron dorado
-
1 cucharada salsa de soja
-
20 g de tomate concentrado
-
15 g de azúcar moreno
-
15 g de aceite de oliva
-
½ cucharadita de comino molido
-
1 pellizco de tomillo seco
-
⅓ de cucharadita de canela molida
-
⅓ de cucharadita de jengibre molido
-
2 pellizcos de nuez moscada molida
-
1 pellizco de clavo molido
-
1 cucharada de pimentón dulce
-
⅓ de cucharadita de pimienta molida
-
2 cucharaditas de sal
Pollo adobado
-
600 g de contramuslo de pollo con piel y hueso600 g de muslos de pollo con piel
-
1 ramita de romero fresco
-
400 g de agua
Difficulty
easy
Nutrition per 1 ración
Sodium
473 mg
Protein
32.5 g
Calories
1414 kJ /
338 kcal
Fat
18.3 g
Fibre
1.5 g
Saturated Fat
4.8 g
Carbohydrates
8.5 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
Revista Thermomix nº 154
35 Recipes
Spain
Spain
You might also like...
Show allAlbóndigas de pollo con almendras
40 min
Hamburguesas con cebollas caramelizadas al whisky
1 h 10 min
Pollo frito al estilo Kentucky
3 h 20 min
Lasaña de calabacín en cocción lenta
4 h
Hamburguesa de ternera rellena de jalapeños y cheddar
30 min
Costillas de cerdo coreanas en cocción lenta con minitortillas
4 h 10 min
Albóndigas al vapor con tomate fresco al romero
40 min
Hamburguesa de pollo de corral
1 h
Cuscús con pollo en salsa de ciruelas pasas
45 min
Chuletas de cerdo con salsa de champiñones al Marsala
50 min
Pastel de carne oriental
1 h
Hamburguesa de secreto de cerdo ibérico
40 min