Devices & Accessories
Szarpany jackfruit BBQ
Prep. 10 min
Total 25 min
4 porcje
Ingredients
-
120 g czerwonej cebuli przekrojonej na pół
-
1 ząbek czosnku
-
10 g oliwy z oliwek
-
40 g koncentratu pomidorowego
-
20 g cukru trzcinowego, nierafinowanego20 g cukru kokosowego
-
2 łyżeczki sosu sojowego
-
1 łyżeczka octu balsamicznego1 łyżeczka czerwonego octu winnego
-
½ łyżeczki soli
-
½ łyżeczki papryki wędzonej, mielonej
-
½ łyżeczki papryki ostrej, mielonej
-
¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
1 - 2 krople dymu wędzarniczego w płynie (optional)
-
250 - 300 g jackfruita (chlebowca), młodego, w solance, z puszki (1 puszka), odsączonego z zalewy
Difficulty
easy
Nutrition per 1 porcję
Protein
3 g
Calories
512 kJ /
122 kcal
Fat
2.6 g
Fibre
3.6 g
Carbohydrates
20 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
WEGAŃSKA KUCHNIA
12 Recipes
Poland
Poland
You might also like...
Show allKluski z makiem
40 min
Wegańska „ryba” z selera po grecku
1 h 15 min
Krokiety z żółtym serem i pieczarkami
1 h
Gołąbki kresowe z kaszą gryczaną i grzybami
1 h 35 min
Krokiety z grzybami i kapustą
2 h 10 min
Gołąbki z kaszą jaglaną i sosem grzybowym
1 h 40 min
Wegański bigos z boczniakami
1 h 40 min
Kalarepa à la ryba po grecku
50 min
Krokiety z kiszoną kapustą i ciecierzycą
1 h 45 min
Pierogi z kapustą i grzybami
2 h 40 min
Pierogi ruskie
1 h 30 min
Gnocchi z topinamburu z sosem grzybowym
2 h 10 min