Devices & Accessories
Szarpany jackfruit BBQ
Prep. 10 min
Total 25 min
4 porcje
Ingredients
-
120 g czerwonej cebuli przekrojonej na pół
-
1 ząbek czosnku
-
10 g oliwy z oliwek
-
40 g koncentratu pomidorowego
-
20 g cukru trzcinowego, nierafinowanego20 g cukru kokosowego
-
2 łyżeczki sosu sojowego
-
1 łyżeczka octu balsamicznego1 łyżeczka czerwonego octu winnego
-
½ łyżeczki soli
-
½ łyżeczki papryki wędzonej, mielonej
-
½ łyżeczki papryki ostrej, mielonej
-
¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
1 - 2 krople dymu wędzarniczego w płynie (optional)
-
250 - 300 g jackfruita (chlebowca), młodego, w solance, z puszki (1 puszka), odsączonego z zalewy
Difficulty
easy
Nutrition per 1 porcję
Protein
3 g
Calories
512 kJ /
122 kcal
Fat
2.6 g
Fibre
3.6 g
Carbohydrates
20 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
WEGAŃSKA KUCHNIA
12 Recipes
Poland
Poland
You might also like...
Show allPodhalańskie moskole
1 h
Gnocchi dyniowe z kremowym sosem śmietanowym
1 h
Makaron z marchewki w sosie pomidorowym z oliwkami
20 min
Gotowane warzywa zapiekane w sosie serowym
40 min
Placki szpinakowe z dipem serowo-paprykowym
40 min
Pieczarki w wegańskim sosie masala
25 min
Fasolka szparagowa z curry
45 min
Burgery z komosy ryżowej z żółtym ketchupem
2 h
Pikantna potrawka z bakłażana
30 min
Makaron z cukinii z pesto i suszonymi pomidorami (TM5)
20 min
Wytrawne racuchy z warzywami i serem kremowym
40 min
Ryż z kimchi i jajkiem w stylu koreańskim
50 min