Devices & Accessories
Szarpany jackfruit BBQ
Prep. 10 min
Total 25 min
4 porcje
Ingredients
-
120 g czerwonej cebuli przekrojonej na pół
-
1 ząbek czosnku
-
10 g oliwy z oliwek
-
40 g koncentratu pomidorowego
-
20 g cukru trzcinowego, nierafinowanego20 g cukru kokosowego
-
2 łyżeczki sosu sojowego
-
1 łyżeczka octu balsamicznego1 łyżeczka czerwonego octu winnego
-
½ łyżeczki soli
-
½ łyżeczki papryki wędzonej, mielonej
-
½ łyżeczki papryki ostrej, mielonej
-
¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
1 - 2 krople dymu wędzarniczego w płynie (optional)
-
250 - 300 g jackfruita (chlebowca), młodego, w solance, z puszki (1 puszka), odsączonego z zalewy
Difficulty
easy
Nutrition per 1 porcję
Protein
3 g
Calories
512 kJ /
122 kcal
Fat
2.6 g
Fibre
3.6 g
Carbohydrates
20 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
WEGAŃSKA KUCHNIA
12 Recipes
Poland
Poland
You might also like...
Show allBowl ze szpinakiem i serem halloumi
30 Min
Knedle twarogowe z morelami
35 Min
Wegańskie chili z batatami i fasolą
30 Min
Tarta z sałatką jarzynową
1 Std. 10 Min
Papryki faszerowane szpinakiem z sosem miętowym
55 Min
Ratatouille z bobem
1 Std.
Bao Burger z bananiną hoisin i piklowanymi ogórkami z mango
1 Std. 35 Min
Kanapki z focacci z bazyliowym pesto, mozzarellą i pomidorem
3 Std. 20 Min
Różowe pierogi z kozim serem i ziemniakami
1 Std. 30 Min
Naleśniki zapiekane z kurkami i ricottą
1 Std. 10 Min
Curry z serem paneer
5 Std.
Gołąbki kresowe z kaszą gryczaną i grzybami
1 Std. 35 Min