Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 1 bouquet de basilic frais, équeuté
- 3 gousses d'ail, pelées
- 1 tomate, pelée et en morceaux
- 5 c. à soupe d'huile d'olive
- du sel (et 2 pincées)
- du poivre moulu
- 1 oignon, émincé
- 2 gousses d'ail
- 200 g de poireau, émincé finement
- 1 branche de céleri, en petit dés
- 100 g de carotte, en petits dés
- 1000 g d'eau
- 100 g d'haricots verts extra-fins, en tronçons
- 150 g de haricots coco roses, frais et écossés
- 100 g de pomme de terre, en petits dés
- 200 g de courgette, en petits dés
- 70 g de pâtes sèches, type spaghetti (complet), en petits morceaux
- Nutrition
- per 1 portion
- Calories
- 1870 kJ / 448 kcal
- Protein
- 14 g
- Carbohydrates
- 43 g
- Fat
- 22 g
Alternative recipes
Show allSoupe de lentilles corail
40 Min
Velouté de tomates à la crème
35min
Soupe poireaux-pommes de terre au fenouil
40 Min
Velouté pomme de terre, carotte et navet
30 Min
Soupe à l'oignon
50 Min
Velouté de lentilles corail, lait de coco et curry
45 Min
Soupe de tomate aux vermicelles
30 Min
Potage de carottes aux fanes
40 Min
Soupe au potiron
50 Min
Soupe de légumes
40 Min
Crème de butternut au chorizo
30 Min
Soupe de courgette et carotte au kiri
35min