Devices & Accessories
Gratin à la courge et au merlu, crème à la ciboulette
Prep. 10 min
Total 45 min
4 portions
Ingredients
La courge et le merlu
-
500 g d'eau
-
800 g de courge butternut coupée en cubes (2 cm)
-
3 pincées de sel
-
3 pincées de poivre moulu
-
1 c. à soupe d'huile d'olive
-
600 g de filets de merlu
La crème ciboulette
-
100 g de fromage frais type Philadelphia
-
30 g de jus de citron
-
50 g de crème liquide 35% m.g.
-
1 pincée de sel
-
10 brins de ciboulette fraîche ciselés
-
1 pincée de poivre moulu
Difficulty
easy
Nutrition per 1 portion
Sodium
613 mg
Protein
29.8 g
Calories
1540.3 kJ /
368.3 kcal
Fat
17 g
Fibre
3.8 g
Saturated Fat
4.5 g
Carbohydrates
23.3 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
Thermomix® et moi n°33
47 Recipes
France
France
You might also like...
Show allRagoût de pois chiches, petits pois et poulpe
45 min
Salade thaïe, vinaigrette aux cacahuètes
30 min
Tajine de lotte au fenouil
1 h 45 min
Ragoût de calamars, chorizo et haricots blancs
5 h 30 min
Soupe de poisson au lait de coco avec patates douces
35 min
Poisson à l'indienne, sauce au yaourt, pommes de terre et légumes
1 h 5 min
Saumon épicé à la cubaine avec salsa tomate-avocat
30 min
Mijoté de crevettes aux haricots rouges
1 h 20 min
Papillotes de brocoli et chou-fleur au cabillaud, sauce au curry
35 min
Papillotes de lieu et purée de céleri
45 min
Saumon à la sauce japonaise et légumes verts
30 min
Les spaghetti aux fruits de mer... un poème !
55 min