Devices & Accessories
Wegańskie chili
Prep. 10 min
Total 40 min
6 porcji
Ingredients
-
½ laski cynamonu
-
½ łyżeczki ziaren pieprzu kolorowego
-
1 łyżeczka nasion kolendry
-
1 łyżeczka nasion kminu rzymskiego
-
100 g marchewki pokrojonej na kawałki
-
180 g czerwonej papryki bez gniazd nasiennych, pokrojonej na kawałki
-
5 gałązek kolendry, świeżej plus dodatkowa ilość do dekoracji
-
150 g cebuli przekrojonej na pół
-
2 ząbki czosnku
-
1 - 2 papryczki chili, świeże bez gniazd nasiennych, pokrojone na kawałki
-
30 g oliwy z oliwek
-
400 g krojonych pomidorów, z puszki
-
80 g wody
-
240 g białej ciecierzycy, z puszki odsączonej z zalewy (1 puszka 400 g)
-
240 g fasoli cannelini, z puszki odsączonej z zalewy (1 puszka 400 g)
-
240 g czerwonej fasoli Kidney, z puszki odsączonej z zalewy (1 puszka 400 g)
-
½ łyżeczki suszonych płatków chili
-
1 łyżka koncentratu pomidorowego
-
1 ½ kostki bulionu warzywnego (na 0,5 l), pokruszonej1 ½ łyżeczki koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM
Difficulty
easy
Nutrition per 1 porcję
Sodium
753.5 mg
Protein
9.2 g
Calories
938.7 kJ /
224.2 kcal
Fat
7.8 g
Fibre
10.8 g
Saturated Fat
1.3 g
Carbohydrates
31 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
SZYBKIE OBIADY
10 Recipes
Poland
Poland
You might also like...
Show allZapiekanka ziemniaczana z pieczarkami i serem camembert
1h
Sos warzywny z masłem orzechowym
30min
Falafele z bobu i cieciorki
50min
Ziemniaczany quiche z czosnkiem niedźwiedzim
1h 50min
Fasola adzuki po prowansalsku
13h
Zapiekanka ziemniaczana (parmentier) z sosem bolońskim z bakłażana i soczewicy
1h 35min
Wegetariańskie curry ziemniaczane z kalafiorem (aloo gobi)
1h 10min
Marokański kuskus z warzywami
50min
Burgery z buraka z karmelizowaną cebulą
2h 50min
Thermomix® Party - Przepis 5
10min
„Risotto” z pestek słonecznika z czosnkiem niedźwiedzim
13h 40min
Omlet z patelni z karmelizowaną cebulą
30min