Petites galettes de maïs et taboulé de quinoa au maïs

Petites galettes de maïs et taboulé de quinoa au maïs

4.4 32 rating

Prep. 20 min

Total 50 min

4 portions

Ingredients

800 g d'eau
200 g de quinoa
10 g de beurre
70 g de farine de blé
50 g de lait demi-écrémé
1 c. à café de levure chimique
2 œufs
20 g d'amandes en poudre
20 g de fécule de maïs
du sel
du poivre moulu
550 g de grains de maïs en conserve égouttés
2 c. à soupe d'huile d'olive et un peu pour les galettes
2 avocats en cubes
250 g de tomates cerise coupées en quatre
2 oignons frais, ciselés
½ botte de ciboulette fraîche ciselée
le jus d'un citron jaune

Difficulty

easy

Nutrition per 1 portion

Protein 21 g

Calories 3282 kJ / 786 kcal

Fat 39 g

Carbohydrates 80 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

Larousse - Le grand livre avec Thermomix® 120 Recipes
France

You might also like...

Show all

Boreks au fromage

35 min

Salade asiatique au poulet

30 min

Coleslaw quadricolore

20 min

Menu petit prix - Œufs mimosa aux sardines

2 h 35 min

Mousse de chèvre frais, chair de crabe et avocat, sauce Passion

30 min

Moelleux au jambon, cœur à la moutarde à l'ancienne

2 h 45 min

Tartines à l'avocat, œuf mollet et mozarella

20 min

Salade de sarrasin

25 min

Cake pesto-mozzarella

45 min

Flan d'aubergine

1 h

Confit de tomates cerise rôties au miel

45 min

Salade de potiron

10 min

Show all