Skip to main content Search
Salade de lentilles au poulet et raisin, sauce aigre-douce

Salade de lentilles au poulet et raisin, sauce aigre-douce
4.8 144 rating
Prep. 10 min
Total 35 min
4 portions
Sign up for free

Ingredients

  • 2 échalotes en morceaux
  • ½ bouquet de ciboulette fraîche ciselé
  • 50 g d'huile de colza
  • 2 c. à soupe de moutarde de Dijon
  • 2 c. à soupe de vinaigre balsamique
  • 1 c. à soupe de miel
  • du sel
  • du poivre moulu
  • 1000 g d'eau
  • 200 g de lentilles vertes sèches
  • 3 blancs de poulet
  • 200 g grain de raisin blanc (chasselas ou italia), coupés en deux
  • 1 poignée de roquette

Difficulty

easy

Nutrition per 1 portion

Protein 44 g
Calories 2004 kJ / 478 kcal
Fat 16 g
Carbohydrates 39 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

Larousse cuisine minceur avec Thermomix® 120 Recipes
France

You might also like...

Show all

Boreks au fromage

4.1(47)

35 min

Salade asiatique au poulet

4.7(225)

30 min

Coleslaw quadricolore

4.5(111)

20 min

Menu petit prix - Œufs mimosa aux sardines

4.1(16)

2 h 35 min

Mousse de chèvre frais, chair de crabe et avocat, sauce Passion

4.2(14)

30 min

Moelleux au jambon, cœur à la moutarde à l'ancienne

4.4(140)

2 h 45 min

Tartines à l'avocat, œuf mollet et mozarella

4.7(69)

20 min

Salade de sarrasin

4.3(43)

25 min

Cake pesto-mozzarella

4.2(140)

45 min

Flan d'aubergine

4.3(83)

1 h

Confit de tomates cerise rôties au miel

4.9(8)

45 min

Salade de potiron

4.6(85)

10 min

 Show all