Devices & Accessories
This recipe is designed for a specific device and accessory combination. Without this required setup, we cannot guarantee a successful outcome.
Thermomix® TM7
Compatible
Thermomix® TM6
Compatible
Thermomix® TM5
Compatible
Hummus di ceci e broccoli con pane integrale tostato
Prep. 10 min
Total 40 min
6 porzioni
Ingredients
-
500 g di acqua
-
200 g di broccoli le cimette
-
2 rametti di prezzemolo fresco le foglioline lavate ed asciugate
-
1 spicchio di aglio (optional)
-
20 g di olio extravergine di oliva
-
200 g di ceci in scatola scolati
-
15 g di succo di limone spremuto fresco
-
100 g di yogurt greco magro bianco
-
1 cucchiaino di paprika dolce
-
1 pizzico di pepe nero macinato
-
1 pizzico di sale
-
pane tostato integrale, a piacere
Difficulty
easy
Nutrition per 1 porzione
Sodium
120.3 mg
Protein
4.5 g
Calories
353.5 kJ /
84.5 kcal
Fat
5.8 g
Fibre
3.3 g
Saturated Fat
13.8 g
Carbohydrates
6.5 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More information
You might also like...
Show all
Finocchi al gratin vegan (di Rubina Rovini)
40 min
Crostini con fegatini di pollo
40 min
Cheesecake al pesto genovese
9 h
Baccalà mantecato alla veneziana
40 min
Pettole pugliesi
3 h
Bignè al radicchio con glassa al taleggio
1 h 20 min
Avocado toast con uovo poché
25 min
Insalata russa
1 h
Patatas bravas in tempura
1 h 20 min
Cestini di pasta fillo con lenticchie e zampone
1 h 20 min
Biscotti al pecorino e mousse di barbabietola
1 h 30 min
Insalata di quinoa con pomodori e spinaci
30 min