Devices & Accessories
Omlet z kurczakiem w stylu tajskim
Prep. 25 min
Total 50 min
2 porcje
Ingredients
-
20 g oliwy z oliwek plus 3 łyżki do smażenia
-
1 ząbek czosnku
-
250 g fileta z piersi kurczaka, bez skóry pokrojonego w paski (1,5 x 3-4 cm), osuszonego ręcznikiem papierowym
-
20 g cebuli dymki ze szczypiorem (1 szt.), pokrojonej w 2-3 mm plastry
-
10 g cukru trzcinowego, nierafinowanego
-
100 g pomidorka koktajlowego przekrojonych na pół
-
50 g kiełków soi, świeżych (patrz wariant)
-
5 - 10 g kolendry, świeżej tylko liście, plus dodatkowa ilość do dekoracji
-
20 g słodkiego sosu chili
-
5 g soku z limonki, świeżo wyciśniętego
-
4 jajka
-
10 g sosu rybnego
-
10 g sosu sojowego
-
10 g oleju sezamowego
-
1 czerwona papryczka chili bez gniazd nasiennych, posiekana, do dekoracji
Difficulty
medium
Nutrition per 1 porcję
Sodium
633 mg
Protein
29.5 g
Calories
1901 kJ /
454 kcal
Fat
31.5 g
Fibre
1.8 g
Saturated Fat
5 g
Carbohydrates
13 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
NA CO DZIEŃ I KREATYWNIE
61 Recipes
Poland
Poland
You might also like...
Show allSerowe minifrittaty z brokułem z Varomy
1 h 15 min
Fasolka szparagowa z sosem pomidorowym
30 min
Chińskie bułeczki na parze z wieprzowiną (Baozi)
2 h 10 min
Sałatka z makaronem pełnoziarnistym, łososiem i koperkowym dressingiem
30 min
Marchewkowe falafele z sałatką z pomidorów
55 min
Sałatka z buraków z kozim serem i orzechami włoskimi (TM6, TM7)
15 min
Wegetariański kimbap z omletem i szpinakiem
2 h
Szybka surówka warzywna z bazylią
10 min
Sałatka z brązowym ryżem i pstrągiem łososiowym
35 min
Gofry kukurydziane z salsą z awokado
1 h
Schab chrzanowy
2 h 30 min
Sałatka curry z kurczakiem i ananasem
1 h