Devices & Accessories
Quiche vegetariana agli spinaci e peperoni
Prep. 10 min
Total 1 h
12 fette
Ingredients
-
100 g di acqua100 g di vino bianco
-
80 g olio extravergine di oliva
-
300 g di farina tipo 00 + q.b.
-
1 cucchiaino di sale
-
20 g di burro
-
60 g di cipolle a metà
-
1 spicchio di aglio
-
180 g di peperoni rossi a pezzi (2 cm)
-
200 g di spinaci in foglia surgelati, decongelati, ben sgocciolati200 g di spinaci freschi in foglia
-
45 g di pomodori secchi sott'olio a pezzi
-
45 g di olive nere denocciolate a rondelle
-
80 g di Feta a pezzi
-
½ cucchiaino di origano secco
-
2 - 3 pizzichi di noce moscata in polvere
-
1 - 2 pizzichi di sale
-
1 - 2 pizzichi di pepe nero macinato
-
80 g di Parmigiano reggiano a pezzi
-
4 uova
-
60 g di latte
Difficulty
easy
Nutrition per 1 fetta
Sodium
402 mg
Protein
9 g
Calories
1081 kJ /
258 kcal
Fat
14 g
Fibre
2.5 g
Saturated Fat
5 g
Carbohydrates
21 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationYou might also like...
Show allPolpette di melanzane e noci
1 h
Burger vegetale alla barbabietola
3 h 25 min
Stufato di verdure con polenta cremosa
50 min
Medaglioni vegetariani
1 h 10 min
Vellutata di carote con omelette
30 min
Pappardelle invernali zucca e funghi
45 min
Tofu in crosta di sesamo
20 min
Cotoletta di cavolfiore con purea di fagioli
30 min
Torta salata di tagliatelle di verdure flambée con Halloumi
1 h 10 min
Pasta integrale con pesto di cicoria e scaglie di pecorino
40 min
Sformatini verdure e yogurt
40 min
Pomodori ripieni e riso al vapore con salsa anacardi e basilico
45 min