Devices & Accessories
Wegetariański gulasz z tofu
Prep. 15 min
Total 30 min
6 porcji
Ingredients
-
150 g cebuli przekrojonej na pół
-
2 ząbki czosnku
-
150 g pomidorów, dojrzałych pokrojonych na kawałki
-
30 g oliwy z oliwek
-
1 kostka bulionu warzywnego (na 0,5 l), pokruszona1 czubata łyżeczka koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM
-
50 - 100 g białego wina
-
350 g cukinii pokrojonej w 2 cm kostkę
-
200 g marchewki pokrojonej w 3 mm plastry
-
200 g pieczarek pokrojonych w 3 mm plastry
-
1 - 2 szczypty pieprzu czarnego, mielonego
-
½ - ¾ łyżeczki soli
-
400 g tofu, średnio twardego pokrojonego w 1,5 cm kostkę
-
1 ½ łyżeczki bazylii, suszonej
-
1 łyżeczka oregano, suszonego
Difficulty
easy
Nutrition per 1 porcja
Protein
14 g
Calories
756 kJ /
181 kcal
Fat
9 g
Fibre
3.9 g
Carbohydrates
8 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
SYCĄCE DANIA
10 Recipes
Poland
Poland
You might also like...
Show allWegański bigos z boczniakami
1 h 40 min
Krokiety z żółtym serem i pieczarkami
1 h
Krokiety z grzybami i kapustą
2 h 10 min
Dyniowe ragout z ryżem
1 h
Knedle z owocami
1 h 30 min
Pierogi z grzybami i szpinakiem
1 h 30 min
Różowe pierogi z kozim serem i ziemniakami
1 h 30 min
Gołąbki kresowe z kaszą gryczaną i grzybami
1 h 35 min
Pierogi z kapustą i grzybami
2 h 40 min
Wytrawne racuchy z grzybami
40 min
Papryki faszerowane szpinakiem z sosem miętowym
55 min
Paneer w sosie maślanym (Paneer Makhani)
55 min