Devices & Accessories
Ryba z warzywami na parze; Lody z sosem z owoców jagodowych
Prep. 40 min
Total 1 h 15 min
4 porcje
Ingredients
Ryba z warzywami na parze
-
80 g oliwy z oliwek
-
¾ łyżeczki soli
-
½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
1 - 2 łyżki skórki otartej z cytryny ekologicznej, bez białych błonek
-
4 filety z ryby o białym mięsie (120-200 g każdy)
-
200 g warzyw, mieszanych (np. marchewki, cukinii, selera naciowego, rzepy), pokrojonych na kawałki
-
500 g wody
-
400 g ziemniaków pokrojonych w 3 mm plastry
Sos z owoców jagodowych
-
600 g czerwonych owoców jagodowych, mieszanych, świeżych
-
250 g białego wina
-
10 g rumu (optional)
-
10 g skrobi kukurydzianej
-
50 - 80 g cukru
-
lody np. śmietankowe lub czekoladowe
Difficulty
easy
Nutrition per 1 porcję
Sodium
593 mg
Protein
28 g
Calories
2767 kJ /
661 kcal
Fat
29 g
Fibre
10.5 g
Saturated Fat
7 g
Carbohydrates
51 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
STACJA THERMOMIX FRIEND®
41 Recipes
Poland
Poland
You might also like...
Show allPieczony łosoś z ziemniakami i szparagami
50 min
Ryby z ryżem z warzywami
50 min
Małże po marynarsku
1 h 15 min
Małże w mleku kokosowym i curry
1 h 10 min
Zupa bouillabaisse z sosem rouille
1 h 10 min
Gulasz z ryb i owoców morza
45 min
Ravioli z krewetkami
1 h 40 min
Kotlety rybne z musem z groszku i mięty
1 h 20 min
Cytrynowe medaliony z łososia z młodymi ziemniakami, szparagami i ziołowym sosem
40 min
Pstrągi z warzywami na parze
No ratings
Sałatka śledziowa z ziemniakami
1 h
Dorsz w szynce parmeńskiej z purée z groszku
40 min