![Dhal de lentilles corail Dhal de lentilles corail](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/de2d66c8-9a05-4a6d-b810-b193ce0ff2b9/Derivates/2cc5bd9a-3fe7-40fc-92df-4523cae5c9bd.jpg)
Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 10 g de gingembre frais
- 100 g d'oignon, coupé en deux
- 20 g d'huile d'olive
- 1 c. à café de pâte de curry rouge
- 3 pincées de sel, à ajuster en fonction des goûts
- 800 g de tomates entières pelées au jus
- 400 g d'eau
- 150 g de lentilles corail
- 150 g de lait de coco
- ½ bouquet de coriandre fraîche, haché
- Nutrition
- per 1 portion
- Calories
- 844 kJ / 201.8 kcal
- Protein
- 8.8 g
- Carbohydrates
- 17 g
- Fat
- 9 g
- Saturated Fat
- 4.8 g
- Fibre
- 7.3 g
- Sodium
- 121.8 mg
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