Devices & Accessories
Bakað spínat og egg
Prep. 20 min
Total 40 min
6 skammtur
Ingredients
-
frosið spínat afþýtt500 g
-
ostur, harður gratínostur (t.d. Gruyère, Cheddar, Parmesan)50 g
-
hvítlauksrif1
-
extra virgin ólífuolía50 g
-
salt1 tsk
-
hveiti50 g
-
mjólk500 g
-
smjör, saltað eða ósaltað30 g
-
múskat, malað1 hnífsoddur
-
svartur pipar1 hnífsoddur
-
egg6
Difficulty
easy
Nutrition per 1 skammtur
Protein
15 g
Calories
1327 kJ /
317 kcal
Fat
24 g
Fibre
1.8 g
Carbohydrates
11 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
Grunnuppskriftir
133 Recipes
International
International
You might also like...
Show allFitness-Salat
No ratings
Miðjarðarhafs couscous salat
No ratings
Kínóa tabouli
No ratings
Quinoasalat með graskeri, spínati og granateplafræjum
No ratings
Stir-fry gulrætur (400 g)
No ratings
Rækju- og kókossúpa
No ratings
Rjómalöguð tómatsúpa
25 min
Sítrusávaxtasalat með myntuvinaigrette
No ratings
Jarðarberjasalat með karamelluseruðu sherry vinaigrette
25 min
Hawaii salat með hunangs- og limedressingu
No ratings
Brokkolísalat með papriku og furuhnetum
10 min
Mexíkóskt kínóasalat
30 min