Devices & Accessories
Tatar wołowy z kaparami, czerwoną cebulą, suszonymi pomidorami i aïoli
Prep. 15 min
Total 1 h 25 min
2 porcje
Ingredients
-
30 g czerwonej cebuli przekrojonej na pół
-
55 g suszonych pomidorów, w oleju odsączonych z zalewy (zalewę zachować)
-
1 ząbek czosnku
-
5 g natki pietruszki, świeżej, tylko liście
-
15 g musztardy
-
1 łyżeczka soli
-
¾ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
1 szczypta suszonych płatków chili
-
2 żółtka
-
200 g polędwicy wołowej bez ścięgien i białych błonek, pokrojonej na 3 cm kawałki, lekko zmrożonej (patrz wskazówka)
-
30 g oliwy z oliwek
-
3 - 4 łyżeczki kaparów, konserwowych odsączonych z zalewy, do podania
Difficulty
easy
Nutrition per 1 porcję
Sodium
1389 mg
Protein
26 g
Calories
1664.5 kJ /
397.5 kcal
Fat
28.5 g
Fibre
28 g
Saturated Fat
6 g
Carbohydrates
11.5 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationYou might also like...
Show allSerowe minifrittaty z brokułem z Varomy
1h 15min
Fasolka szparagowa z sosem pomidorowym
30min
Chińskie bułeczki na parze z wieprzowiną (Baozi)
2h 10min
Sałatka z makaronem pełnoziarnistym, łososiem i koperkowym dressingiem
30min
Marchewkowe falafele z sałatką z pomidorów
55min
Sałatka z buraków z kozim serem i orzechami włoskimi (TM6, TM7)
15min
Wegetariański kimbap z omletem i szpinakiem
2h
Szybka surówka warzywna z bazylią
10min
Sałatka z brązowym ryżem i pstrągiem łososiowym
35min
Gofry kukurydziane z salsą z awokado
1h
Schab chrzanowy
2h 30min
Sałatka curry z kurczakiem i ananasem
1h