Devices & Accessories
Tatar wołowy z kaparami, czerwoną cebulą, suszonymi pomidorami i aïoli
Prep. 15 min
Total 1 h 25 min
2 porcje
Ingredients
-
30 g czerwonej cebuli przekrojonej na pół
-
55 g suszonych pomidorów, w oleju odsączonych z zalewy (zalewę zachować)
-
1 ząbek czosnku
-
5 g natki pietruszki, świeżej, tylko liście
-
15 g musztardy
-
1 łyżeczka soli
-
¾ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
1 szczypta suszonych płatków chili
-
2 żółtka
-
200 g polędwicy wołowej bez ścięgien i białych błonek, pokrojonej na 3 cm kawałki, lekko zmrożonej (patrz wskazówka)
-
30 g oliwy z oliwek
-
3 - 4 łyżeczki kaparów, konserwowych odsączonych z zalewy, do podania
Difficulty
easy
Nutrition per 1 porcję
Sodium
1389 mg
Protein
26 g
Calories
1664.5 kJ /
397.5 kcal
Fat
28.5 g
Fibre
28 g
Saturated Fat
6 g
Carbohydrates
11.5 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationYou might also like...
Show allSałatka z łososiem, ziemniakami, sałatą i pomidorem
35 λεπτ.
Modro kapusta
45 λεπτ.
Warstwowa sałatka z szynką i jajkami
35 λεπτ.
Sakiewki ze szpinakiem i serem feta
50 λεπτ.
Surówka z białej rzodkwi z marchewką
15 λεπτ.
Pełnoziarnisty wieniec wielkanocny z jajkami i łososiem
1ωρ. 45 λεπτ.
Sałatka gyros
1ωρ. 15 λεπτ.
Polędwiczki wieprzowe na Varomie
2ωρ. 15 λεπτ.
Kokosowe bao z krewetkami
1ωρ. 40 λεπτ.
Sałatka fitness
10 λεπτ.
Sałatka jarzynowa na Varomie
50 λεπτ.
Surówka z kiszonych ogórków
15 λεπτ.