Devices & Accessories
Zapiekanka ryżowa z warzywami
Prep. 20 min
Total 1 h
6 porcji
Ingredients
-
50 g sera parmezan pokrojonego na 3 cm kawałki
-
200 g sera gouda pokrojonego na kawałki
-
1000 g wody
-
2 kostki bulionu warzywnego (na 0,5 l), pokruszone2 łyżeczki koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM
-
300 g ryżu
-
700 g warzyw (np. zielonego groszku, różyczek brokułu, kalafiora, plasterków marchewki), pokrojonych na 2-3 cm kawałki
-
4 jajka
-
150 g kwaśnej śmietany, 12% tłuszczu
-
½ pęczka szczypiorku, świeżego posiekanego
-
½ - 1 łyżeczka soli
-
¼ łyżeczki pieprzu, mielonego
-
2 szczypty gałki muszkatołowej, mielonej
Difficulty
easy
Nutrition per 1 porcję
Sodium
1265.3 mg
Protein
24.2 g
Calories
1815 kJ /
433.5 kcal
Fat
17.2 g
Fibre
5.2 g
Saturated Fat
9.2 g
Carbohydrates
50 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
ZAPIEKANKI
10 Recipes
Poland
Poland
You might also like...
Show allFaszerowana cukinia z pomidorowym ryżem
1 h 10 min
Pieczarki w wegańskim sosie masala
25 min
Kotlety z komosy ryżowej
1 h 25 min
Zupa gulaszowa z białej fasoli
45 min
Kopytka marchewkowe z masłem cynamonowym
40 min
Makaron z cukinii z pesto i suszonymi pomidorami (TM6)
20 min
Tarta z sałatką jarzynową
1 h 10 min
Pierogi ruskie
1 h 30 min
Spaghetti napoletana (TM7)
40 min
Paneer w sosie maślanym (Paneer Makhani)
55 min
Omlet na parze z pieczarkami i szpinakiem
40 min
Spaghetti diavolo z makaronem pełnoziarnistym (TM7)
40 min