Devices & Accessories
Dahl noir crémeux et chou-fleur rôti
Prep. 15 min
Total 16 h 25 min
4 portions
Ingredients
Le dahl noir crémeux
-
200 g de haricots azuki secs200 g de haricots mungo à grain noir, secs et entiers (haricots urd)
-
20 g d'huile végétale
-
6 gousses d'ail
-
3 cm gingembres frais coupé en lamelles
-
170 g d'oignons jaunes coupés en quartiers
-
30 g de beurre en morceaux
-
400 g de tomates concassées en conserve
-
20 g de concentré de tomate
-
400 g de lait
-
1 c. à café de sel
-
¼ c. à café de poivre moulu
-
2 c. à café de cumin en poudre
-
1 c. à café d'épices à chili
Le chou-fleur rôti
-
30 g d'huile végétale
-
2 c. à café de graines de cumin
-
2 c. à café de curcuma en poudre
-
2 choux-fleurs les têtes entières (environ 600 g chacune), coupées en 6 quartiers
-
1 c. à café de sel
-
¼ c. à café de poivre moulu
-
crème liquide 30-40% m.g. pour la finition
-
feuilles de coriandre fraîche pour la finition
Difficulty
easy
Nutrition per 1 portion
Sodium
335 mg
Protein
25 g
Calories
2523 kJ /
603 kcal
Fat
35 g
Fibre
22.1 g
Saturated Fat
14 g
Carbohydrates
35 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
Au fil des mois - janvier vol. II
10 Recipes
France
France
You might also like...
Show allCourge spaghetti, poireau et champignons
1 h 40 min
Tarte chèvre, pomme et oignon
2 h 15 min
Riz aux légumes au tofu frit et édamames
1 h 15 min
Ravioli chinois aux champignons
2 h 35 min
Wrap au chèvre
1 h 25 min
Spaghetti aux légumes du printemps
35 min
Gratin de chou-fleur au kasha
1 h 5 min
Nouilles de carotte et pesto de fanes
50 min
Quinoa et légumes d'automne au tofu
55 min
Omelette aux herbes, chèvre frais et petits pois
40 min
Flans vapeur aux épinards
40 min
Chakalaka (mijoté de haricots blancs et poivron)
30 min