Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 300 g de blanc de poulet détaillé en lanières
- le jus d'1/2 citron jaune
- 4 feuilles de basilic frais finement ciselées
- 1 - 2 pincées de sel à ajuster en fonction des goûts
- 1 - 2 pincées de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
- 400 g d'eau
- 100 g de poivron jaune détaillé en lanières
- 100 g de poivron rouge détaillé en lanières
- 5 g de gingembre frais
- 40 g d'oignon blanc coupé en deux
- 1 c. à soupe de vinaigre balsamique
- 2 c. à soupe d'huile d'olive extra vierge
- Nutrition
- per 1 portions
- Calories
- 205 kcal / 854 kJ
- Protein
- 17 g
- Fat
- 13 g
- Carbohydrates
- 4 g
- Fibre
- 1 g
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