Devices & Accessories
Ryba po kaszubsku
Prep. 5 min
Total 30 min
6 porcji
Ingredients
-
1000 g filetów z dorsza, bez skóry, mrożonych, uprzednio rozmrożonych i osuszonych ręcznikiem papierowym (5-6 kawałków)1000 g filetów z dorsza, bez skóry świeżych (5-6 kawałków)
-
½ - 1 łyżeczka soli
-
½ - 1 łyżeczka pieprzu czarnego, mielonego
-
200 g cebuli przekrojonej na pół
-
200 g czerwonej papryki pokrojonej na kawałki
-
40 g oleju
-
200 g pomidorów, z puszki krojonych
-
200 g wody
-
50 g ketchupu
-
10 g cukru
-
10 - 15 g octu
-
50 g śliwek suszonych, bez pestek
-
1 liść laurowy, suszony
-
3 ziarna ziela angielskiego
-
150 g ogórków konserwowych pokrojonych w 0,5 cm plastry
Difficulty
medium
Nutrition per 1 porcję
Sodium
512.7 mg
Protein
29.3 g
Calories
1039.7 kJ /
248.3 kcal
Fat
7.8 g
Fibre
3 g
Saturated Fat
0.7 g
Carbohydrates
17.8 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
KUCHNIA KASZUBSKA
10 Recipes
Poland
Poland
You might also like...
Show allRyba z warzywami na parze
1 h 15 min
Ryba w cieście bazyliowym
1 h
Ryba w piwnym cieście
30 min
Ryba pod kruszonką z pomidorowym ryżem
45 min
Kotlety (croquetas) z dorsza i ziemniaków
1 h
Paczuszki z łososiem i kuskus z suszonymi pomidorami
55 min
Curry z krewetkami, cukinią i ananasem
35 min
Pulpeciki z dorsza gotowane na parze z sosem pomidorowym
55 min
Śledzie w śmietanie i ziemniaki w mundurkach
1 h 25 min
Łosoś w pomarańczach z brokułowym kuskusem
45 min
Kanapki z rumienionymi warzywami i krewetkami
40 min
Łosoś teriyaki (sous-vide, z osłoną noża miksującego)
1 h 20 min