Devices & Accessories
This recipe is designed for a specific device and accessory combination. Without this required setup, we cannot guarantee a successful outcome.
Thermomix® TM7
Compatible
Thermomix® TM6
Compatible
Thermomix® TM5
Compatible
Papryki faszerowane komosą ryżową i soczewicą
Prep. 30 min
Total 1 h 20 min
4 porcje
Ingredients
-
1000 g wody
-
20 g oliwy z oliwek (patrz wskazówka)
-
120 g komosy ryżowej (quinoa)
-
4 papryki bez gniazd nasiennych (patrz wskazówka)
-
120 g czerwonej soczewicy, suszonej
-
sól ilość do oprószenia papryk
-
pieprz czarny, mielony ilość do oprószenia papryk
-
100 g cebuli przekrojonej na pół
-
2 ząbki czosnku
-
20 g oliwy z oliwek
-
200 g pieczarek
-
250 g przecieru pomidorowego, typu passata
-
2 łyżki sosu sojowego
-
¾ łyżeczki soli
-
½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
½ łyżeczki papryki ostrej, mielonej
-
1 łyżeczkę oregano, suszonego
-
40 g ziaren słonecznika
-
10 - 15 g płatków drożdżowych (optional)
-
500 g wody
Difficulty
medium
Nutrition per 1 porcję
Sodium
1230.4 mg
Protein
20.5 g
Calories
1951 kJ /
466 kcal
Fat
18.5 g
Fibre
12.6 g
Saturated Fat
2.3 g
Carbohydrates
61.9 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More information
You might also like...
Show all
Tarta z kasztanami, pieczarkami i żurawiną
1 h 15 min
Krokiety z kiszoną kapustą i ciecierzycą
1 h 45 min
Pierogi z grzybami i szpinakiem
1 h 30 min
Ryż ze szparagami, brokułami i pieczarkami
30 min
Kluski z makiem
40 min
Bao Burger z bananiną hoisin i piklowanymi ogórkami z mango
1 h 35 min
Gołąbki kresowe z kaszą gryczaną i grzybami
1 h 35 min
Bowl z pieczonymi warzywami, czarnym ryżem i marynowanym tofu
1 h
Włoskie kluski z ricotty (gnudi)
1 h 45 min
Dal z brązowym ryżem i soczewicą
45 min
Pierogi z kapustą i grzybami
2 h 40 min
Wegańska „ryba” z selera po grecku
1 h 15 min