Devices & Accessories
Gusci di melanzana con filetti di sogliola
Prep. 20 min
Total 1 h 20 min
6 porzioni
Ingredients
-
3 melanzane (700-750 g)
-
20 g olio extravergine di oliva
-
1000 g di acqua
-
6 filetti di sogliola
-
1 spicchio di aglio
-
100 g di pomodori secchi sott'olio sgocciolati
-
1 mazzetto di finocchietto selvatico
-
2 - 3 rametti di prezzemolo fresco le foglioline lavate ed asciugate
-
20 g di olive verdi denocciolate
-
20 g di olive nere denocciolate
-
4 filetti di acciuga sotto sale, dissalati4 filetti di acciuga sott'olio sgocciolati
-
10 g di capperi sott'aceto
Difficulty
easy
Nutrition per 1 porzione
Protein
23.1 g
Calories
908 kJ /
217 kcal
Fat
7.6 g
Fibre
5.5 g
Carbohydrates
11.4 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
Oggi... melanzane
10 Recipes
Italy
Italy
You might also like...
Show allLumachine in rosso
1 h 40 min
Baccalà alla portoghese
1 h 10 min
Baccalà al Varoma su vellutata di cavolo romano
40 min
Calamari ripieni di zucchine e capperi
1 h
Poké Bowl di tonno
40 min
Fish&Chips
2 h
Polpo in rosso
35 min
Salmone al vapore con salsa all'arancia e contorno di broccolo romano
35 min
Salmone con salsa al mango, taccole e carote
1 h
Lasagna di pesce e piselli
1 h 5 min
Dentice agli agrumi
45 min
Burger di pesce con salsa aromatica al cetriolo
20 min