![Cernia con salsa mediterranea Cernia con salsa mediterranea](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/89E8769E-FE7B-47C7-87C1-982191F36500/Derivates/46A72965-E8C6-4CE7-B8ED-82A248037DFF.jpg)
Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 50 g di olio extravergine di oliva + q.b.
- 600 g di filetti di cernia, senza pelle
- 50 g di cipolla bianca a pezzi
- 1 peperoncino secco piccante (optional)
- 70 g di olive taggiasche denocciolate
- 10 g di capperi sotto sale, sciacquati
- 10 foglie di basilico fresche, lavate
- 400 g di passata di pomodoro
- 50 g di acqua
- 1 pizzico di sale (optional)
- Nutrition
- per 1 porzione
- Calories
- 1376 kJ / 329 kcal
- Protein
- 27.2 g
- Carbohydrates
- 3.9 g
- Fat
- 22.9 g
- Fibre
- 1 g
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