Taboulé au millet (sans gluten)

Taboulé au millet (sans gluten)

3.8 18 rating

Prep. 10 min

Total 5 h 25 min

4 portions

Ingredients

150 g de millet en grains décortiqué
400 g d'eau
100 g de poivron rouge coupé en morceaux
150 g de concombre coupé en petits tronçons
½ c. à café de sel à ajuster en fonction des goûts
3 pincées de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
50 g de jus de citron
150 g de tomates coupées en brunoise
10 brins de ciboulette fraîche ciselés finement
25 g d'huile d'olive

Difficulty

easy

Nutrition per 1 portion

Sodium 249.3 mg

Protein 4.8 g

Calories 897 kJ / 213.8 kcal

Fat 8 g

Fibre 2.8 g

Saturated Fat 1.3 g

Carbohydrates 28.8 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

Thermomix® et moi n°20 41 Recipes
France

You might also like...

Show all

Tortilla au piment poblano et au poulet

40 min

Verrines légères betterave et fromage à tartiner

5 min

Crumble de saint-marcellin aux fruits secs

25 min

Empanadas au bœuf et coleslaw épicé

2 h 10 min

Laab kai (Salade au poulet)

35 min

Donuts sushi

50 min

Salade de pommes de terre, pois chiches et feta

50 min

Empanadas au poulet, épinards et raisins secs

1 h 15 min

Cake pesto-mozzarella

45 min

Mousse de thon, tartare d'avocat et tomates séchées

10 min

Bâtonnets de brocoli au cheddar

55 min

Verrines de printemps aux légumes et jambon cru

1 h 45 min

Show all