Devices & Accessories
Sałatka La vignarola z parmezanowymi supełkami
Prep. 1 h 10 min
Total 3 h 45 min
6 porcji
Ingredients
-
80 g sera parmezan pokrojonego na 3 cm kawałki, plus dodatkowa ilość (w listkach) do dekoracji
-
25 g liści bazylii, świeżych
-
110 g oliwy z oliwek plus dodatkowa ilość do natłuszczenia miski
-
2 łyżeczki oregano, suszonego
-
550 g wody plus dodatkowa ilość do namoczenia karczochów
-
60 g masła pokrojonego na kawałki
-
½ łyżeczki cukru
-
300 g mąki pszennej
-
1 opakowanie suchych drożdży (7-8 g)
-
2 ¼ łyżeczki soli
-
5 łyżek soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
-
3 karczochy świeże
-
3 ząbki czosnku
-
1 zielona papryczka chili, świeża bez gniazd nasiennych, pokrojona na 3 cm kawałki
-
2 zielone cebulki ze szczypiorkiem posiekane, plus dodatkowa ilość do dekoracji
-
1 łyżeczka pieprzu czarnego, mielonego
-
½ łyżeczki nasion kopru włoskiego, suszonych
-
130 g zielonych szparagów świeżych, bez zdrewniałych końcówek, pokrojonych na 3 części
-
100 g zielonej fasolki szparagowej, mrożonej, uprzednio rozmrożonej, przekrojonej na pół100 g zielonej fasolki szparagowej, świeżej bez końcówek, przekrojonej na pół
-
200 g sałaty rzymskiej pokrojonej na 5 cm kawałki
-
80 g zielonego groszku, mrożonego
-
50 g liści szpinaku, świeżych
-
koperek, świeży tylko liście, ilość do dekoracji
Difficulty
medium
Nutrition per 1 porcję
Sodium
929.6 mg
Protein
17 g
Calories
2452.1 kJ /
585.7 kcal
Fat
32.1 g
Fibre
10 g
Saturated Fat
11.3 g
Carbohydrates
56.6 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
LATO
10 Recipes
Poland
Poland
You might also like...
Show allGnocchi dyniowe z kremowym sosem śmietanowym
1 Std.
Proteinowy bowl z falafelami i granatem
2 Std. 35 Min
Bolognese z boczniaków z cukiniowym makaronem
50 Min
Makaron z warzywami w sosie orzechowym
40 Min
Warzywne pierożki z orientalnym sosem
1 Std.
Bazyliowe knedle z ratatouille
40 Min
Kalafiorowe sakiewki i surówka z czerwonej kapusty
45 Min
Pieczarki w wegańskim sosie masala
25 Min
Pilaw z ziarnami i burakiem
30 Min
Steki kalafiorowe z purée fasolowym
25 Min
Chrupiący ser feta z sałatką z czerwonej kapusty i jabłka
30 Min
Wegetariański poke bowl
50 Min