Skip to main content Search
Lieu vapeur et couscous au citron vert

Lieu vapeur et couscous au citron vert
3.5 84 ratings
Prep. 20 min
Total 35 min
4 portions
Sign up for free

Ingredients

  • 250 g de graine de couscous
  • 50 g d'eau chaude
  • 2 c. à soupe d'huile d'olive
  • du sel
  • du poivre moulu
  • 500 g d'eau
  • le zeste de 2 citrons verts non traités râpé
  • 500 g de filets de lieu jaune, en tronçons
  • 1 c. à café de curry en poudre
  • 250 g de yaourt nature à 0% de MG
  • 3 branches de thym citron effeuillées
  • 200 g de tomates cerise coupées en deux
  • 1 oignon frais, émincé

Difficulty

easy

Nutrition per 1 portion

Protein 36 g
Calories 1249 kJ / 296 kcal
Fat 4 g
Carbohydrates 26 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

Larousse Cuisiner light - Poissons et crustacés Vol.II 9 Recipes
France

You might also like...

Show all

Choucroute de la mer

4.5(65)

40 Min

Bouchées de saumon au sésame et riz basmati

4.0(2)

45 Min

Pastalaya comme en Louisiane

4.5(33)

1 Std.

Quiche aux fruits de mer, ail et persil

4.6(116)

1 Std. 45 Min

Gratin d'automne au merlan, sauce citronnée

4.3(39)

1 Std. 25 Min

Saumon japonais, vermicelles et légumes

4.2(117)

35 Min

Bowl de lentilles au haddock

4.2(34)

30 Min

Merlan aux poireaux

4.3(180)

30 Min

Filets de poisson blanc marinés, sauce chermoula et salade de couscous

4.6(58)

1 Std. 45 Min

Cari poisson

4.5(332)

35 Min

Parmentier de céleri, maquereau à la moutarde par d'Eric Guérin

4.1(32)

1 Std.

Gratin de christophine au vivaneau

4.4(28)

1 Std. 10 Min

 Show all