Capesante gratinate

Capesante gratinate

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Prep. 10 min

Total 30 min

8 porzioni

Ingredients

50 g di Parmigiano reggiano a pezzi
1 spicchio di aglio senz'anima
2 rametti di prezzemolo fresco, le foglioline lavate ed asciugate
120 g di pangrattato
150 g olio extravergine di oliva
2 pizzichi di sale
1 pizzico di pepe nero macinato fresco
8 capesante con mezza conchiglia

Difficulty

easy

Nutrition per 1 porzione

Protein 7.7 g

Calories 1159.5 kJ / 277 kcal

Fat 21.3 g

Fibre 0.6 g

Carbohydrates 11.8 g

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