Zapiekanka z kaszy gryczanej

Zapiekanka z kaszy gryczanej

4.6 987 rating

Prep. 15 min

Total 1 h 40 min

4 porcje

Ingredients

1000 g wody
100 g kaszy gryczanej, prażonej
bułka tarta ilość do oprószenia formy
50 g cebuli przekrojonej na pół
30 g masła
200 g cukinii obranej, pokrojonej w ok. 2 cm kostkę
1 jajko
250 g sera feta pokrojonego na kawałki
½ łyżeczki ziół prowansalskich, suszonych
½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
¼ - ½ łyżeczki soli
włoski pomidor koktajlowy ilość do dekoracji (ok. 5-10 szt.)

Difficulty

easy

Nutrition per 1 porcję

Protein 16.5 g

Calories 1385.8 kJ / 331 kcal

Fat 20.2 g

Fibre 2.5 g

Carbohydrates 23 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

LEKKIE KOLACJE III 20 Recipes
Poland

RETRO KUCHNIA 10 Recipes
Poland

You might also like...

Show all

Curry z bakłażana, szpinaku i soczewicy

25 min

Wegańskie miski Buddy z komosą ryżową

1 h 10 min

Makaron z cukinii z pesto i suszonymi pomidorami (TM6)

20 min

Curry rogan josh z ciecierzycą i pomidorami

30 min

Klopsy z seitana z sosem kaparowym

1 h 30 min

Jednogarnkowy makaron z pomidorem i oliwkami

25 min

Sałatka na ciepło z tofu i komosą ryżową (quinoa)

55 min

Pieczarki w wegańskim sosie masala

25 min

Bakłażan zapiekany z parmezanem i mozzarellą

1 h

Ragout z soczewicą i burakami

2 h 10 min

Makaron ze szpinakiem w kremowym sosie migdałowym (TM5, TM6)

35 min

Falafele z bobu i cieciorki

50 min

Show all