Devices & Accessories
Frittata z jarmużem i ziemniakami
Prep. 20 min
Total 1 h 10 min
4 porcje
Ingredients
-
70 g jarmużu tylko liście, pokrojonego na kawałki, bez twardych części
-
500 g wody plus dodatkowa ilość do nawilżenia papieru do pieczenia
-
250 g ziemniaków pokrojonych w 1,5 cm kostkę
-
100 g cebuli przekrojonej na pół
-
1 ząbek czosnku
-
20 g oliwy z oliwek
-
6 jajek
-
1 łyżeczka soli
-
½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
1 łyżeczka papryki wędzonej, mielonej
Difficulty
medium
Nutrition per 1 porcję
Protein
12 g
Calories
911 kJ /
218 kcal
Fat
13 g
Fibre
2.2 g
Carbohydrates
13 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
JARMUŻ
11 Recipes
Poland
Poland
You might also like...
Show allSurówka z selera na słodko
15min
Rolada z indyka ze szpinakiem
2h 10min
Modro kapusta
45min
Surówka z marchewki i pora
15min
Grzanki z salsą pomidorową, awokado i jajkiem na miękko
25min
Sałatka z czerwonych buraków i jabłek
1h 55min
Surówka z białej rzodkwi z marchewką
15min
Surówka z jarmużem, jabłkiem i papryką
1h 15min
Sałatka z kurczakiem
55min
Sałatka z buraków z kozim serem i orzechami włoskimi (TM6, TM7)
15min
Sałatka z kaszą jęczmienną i dressingiem jogurtowym
40min
Surówka z kalarepy i rzodkiewki
10min