Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 5 ramitas de perejil fresco, solo las hojas
- 1250 g de agua
- 1 cucharadita de sal
- 500 g de trigo mote
- 60 g de chalota
- 500 g de zapallo camote cortado en cubos de 3 cm
- 40 g de aceite de oliva y algo más para decorar
-
30
g de concentrado de caldo de verduras casero
or ½ pastilla de caldo de verduras - 250 g de leche
- 120 g de crema de leche con un mínimo de 30% de materia grasa
- 100 g de queso parmesano rallado y algo más para decorar
- pimienta negra recién molida, a gusto
- Nutrition
- per 1 ración
- Calories
- 1554 kJ / 371 kcal
- Protein
- 11 g
- Carbohydrates
- 38 g
- Fat
- 19 g
In Collections
Alternative recipes
Show allLentejas estofadas
9 Std.
Quinoa con verduras salteadas
35 Min
Humita
50 Min
Tostadas veganas
25 Min
Tortitas de papa
1 Std.
Lasaña vegetariana
1 Std.
Tinga de col
35 Min
Dahl de lentejas (curry con lentejas)
35 Min
Sopa fría de pepino
15 Min
Curry de garbanzos y coco con cuscús de brócoli
40 Min
Tarta soufflé de espinaca
1 Std.
Croquetas de papa y lentejas
2 Std.