Devices & Accessories
This recipe is designed for a specific device and accessory combination. Without this required setup, we cannot guarantee a successful outcome.
Thermomix® TM7
Compatible
Thermomix® TM6
Compatible
Thermomix® TM5
Compatible
Thermomix® TM31
Compatible
Curry de garbanzos y verduras
Prep. 15 min
Total 25 min
4 raciones
Ingredients
-
40 g de aceite de oliva40 g de aceite de coco
-
100 g de cebolla en trozos
-
1 cucharada de curry en polvo
-
1 pellizco de azafrán molido
-
1 pellizco de jengibre molido
-
1 cucharadita de pimentón dulce
-
1 pellizco de nuez moscada molida
-
120 g de tomate en dados de 2-3 cm
-
250 g calabacín en dados de 2-3 cm
-
200 g de pimiento rojo en dados de 2-3 cm
-
150 g ramilletes de brócoli
-
200 g de leche de coco
-
270 g de garbanzos cocidos (en conserva) aclarados y escurridos
-
50 g de espinacas baby frescas
-
1 cucharadita de sal
-
cilantro fresco para espolvorear
Difficulty
easy
Nutrition per 1 ración
Protein
7 g
Calories
970 kJ /
232 kcal
Fat
17.5 g
Fibre
0 g
Carbohydrates
14 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
Soy vegano
10 Recipes
Spain
Spain
You might also like...
Show all
Puerros con salsa de soja y mostaza
45 min
Focaccia art sin gluten
1 h 45 min
Tortitas checas de patata
45 min
Dal de lentejas negras (Dahl makhani) - India
2 h 40 min
Bol de trigo tierno, verduras y hummus de remolacha
40 min
Verduras de primavera al vapor con aliño de tahini
50 min
Fingers de patata y verduras
1 h 20 min
Pasta con espárragos y pimientos
30 min
Pappardelle de calabaza con pesto de avellanas y brócoli
20 min
Poke bol alto en proteínas
1 h
Tortilla de clara de huevo con calabacín
30 min
Aguacates a la plancha con tomate picante
25 min